17.07.2023
Сьогодні психологи закладу поповнили свою професійну скарбничку ще однією технікою стабілізації психоемоційного стану, що має назву "Техніка емоційної свободи" а бо EFT. Процедура застосування полягає у поєднанні "простукування" (масажу) біологічно активних точок із певною словесною формулою (афірмацією). Техніка ефективна як і в якості самодопомоги, так і в індивідуальному консультуванні. З деякими обмеженнями може використовуватися у груповій роботі. EFT застосовують для зниження рівня стресу, емоційної напруги, тривожності. Також, вона добре себе показала у роботі із фобіями, фізичними болями, залежностями, нав'язливими думками, безсонням тощо.
(с) 2024